Nutrición Integral
SESIONES DE NUTRICIÓN
Alimentación como cura
Alimentarnos es una las formas de conectarnos con el mundo y es lo que luego nos dará la energía para sentirnos equilibrados física, emocional y mentalmente.
En la mayoría de los casos un malestar o desarreglo físico mejora sólo con una alimentación adecuada, pero debemos aprender cómo comenzar y cómo realizarla.
Es por eso que en las sesiones fusiono mis conocimientos en Medicina China, alimentación sana y Hatha Yoga.
En la Medicina China, cada persona es una integridad formada por su físico, emociones y pensamientos; es así como se piensa y se lleva a cabo el tratamiento.
Saber qué emoción se relaciona con cada órgano y qué alimentos nos benefician es un complemento que comparto en las sesiones de alimentación.
Un espacio donde incorporar nuevas costumbres y aprender desde qué comprar en la dietética y cómo consumirlo, hasta recetas para incorporar nuevos alimentos saludables.
El cambio en la alimentación nos abre mundos nuevos... de sabores, recetas, libros, videos y hay mucho para aprender!
