Nutrición Integral
SESIONES DE NUTRICIÓN
Alimentación como cura
Alimentarnos es una las formas de conectarnos con el mundo y es lo que luego nos dará la energía para sentirnos equilibrados física, emocional y mentalmente.
En la mayoría de los casos un malestar o desarreglo físico mejora sólo con una alimentación adecuada, pero debemos aprender cómo comenzar y cómo realizarla.
Es por eso que en las sesiones fusiono mis conocimientos en Medicina China, alimentación sana y Hatha Yoga.
En la Medicina China, cada persona es una integridad formada por su físico, emociones y pensamientos; es así como se piensa y se lleva a cabo el tratamiento.
Saber qué emoción se relaciona con cada órgano y qué alimentos nos benefician es un complemento que comparto en las sesiones de alimentación.
Por eso armé este ¡𝗣𝗟𝗔𝗡 𝗗𝗘 𝟱 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗡𝗔𝗦! donde vamos a armar un programa a la medida de tus necesidades, para lograr un cuerpo sano y saludable con continuidad.
PLAN de 5 Semanas
Una sesión por semana
Pdf descargables con toda la información
Lista de compras y recetas cada semana
Tips de digitopuntura
Ejercicios posturales
Tintas madres e infusiones
Alimentos orgánicos e integrales: mitos y verdades
Un espacio donde incorporar nuevas costumbres y aprender desde qué comprar en la dietética y cómo consumirlo, hasta recetas para incorporar nuevos alimentos saludables.
El cambio en la alimentación nos abre mundos nuevos... de sabores, recetas, libros, videos y hay mucho para aprender!
